Trainingslager früher und heute

Union war unterwegs. Wir schauen zurück

Es gibt nur ein Training am Vormittag. Am Nachmittag haben die Profis vom 1. FC Union Berlin Freizeit. Zwischen dem Training und dem Hotel können sie daran denken, wie es bei früheren Trainingslagern war. Diese Trainingslager waren unterschiedlich, hatten aber auch viele Gemeinsamkeiten.

Drei Fußballspieler tragen rote Trikots. Sie stehen an einem Tisch. Ein Spieler liegt entspannt auf einer Couch.

Überall wird geschwitzt

Trainingslager sind wichtig für die Saison. Im Winter packte das Team die Koffer, um sich auf die Rückrunde vorzubereiten. Im Januar 2000 flog Union nach Zypern. Dort war das Team 15 Tage. 2006 ging es nach Side in der Türkei, um dem Schnee in Köpenick zu entkommen.

Im Sommer 2010 trainierte das Team in Oberhof im Thüringer Wald. Sie hatten auch einen Ausflug in den Eiskanal und fuhren im Viererbob. 2014 schaute das Team in Kärnten das Spiel Deutschland gegen Frankreich. Das Training war immer wichtig. Früher liefen sie im Wald und machten Zirkeltraining. In Längenfeld 2023 gab es viele kleine Trainingsformen und Pressingmomente.

Die Kurztrainingslager in Bad Saarow sind auch wichtig. Besonders während der Pandemie. Dort gab es jeden Morgen Corona-Tests und das Training.

Einige Testspielgegner aus früheren Trainingslagern sind besonders. Im Januar 2019 spielte Union gegen Shenzhen FC aus China. 2006 ging es gegen Batman Petrol Spor in der Türkei. Das 3:3 gegen Udinese Calcio in Tirol findet man auch in der Geschichte der Trainingslager.

Tägliche Berichte

Bei Union gibt es schon lange tägliche Berichte im Trainingslager. Anfang der 2000er-Jahre waren dort auch Wetterberichte wie „15 Grad und leicht bewölkt“. Preisinformationen gab es auch: Flug mit Vollpension ca. 500,00 DM, Doppelzimmer 70,00 DM pro Tag.

Heute sind die Berichte anders. Sie berichten mehr über Sport, Einblicke hinter die Kulissen und Gespräche mit Spielern und Trainern. Die tägliche Dokumentation bleibt. So gehen besondere Momente nicht verloren.

Ritual der Mannschaft

Ein Ritual ist der Mannschaftsabend. Beim Essen darf es auch mal etwas mehr sein: In Herzogenaurach gab es Burger, in Längenfeld Wiener Schnitzel und Kaiserschmarrn.

Wichtig ist auch, was danach kommt: Die Gesangseinlagen der neuen Spieler, Trainer oder Staff. Jeder kann einen Song auswählen. Die Aufführung ist meist kreativ. Es geht nicht ums perfekte Singen, sondern ums Mitmachen.

Erinnerungen aus Trainingslagern

Neue Spieler bringen eigene Erinnerungen mit. Andere Orte und Abläufe. Aber „Trainingslager ist Trainingslager“, sagt Oliver Burke. Die intensiven Einheiten sind besonders wertvoll. Man lernt den Spielstil von Union schnell. Auch die Gespräche am Rand sind wichtig. So lernt man die Mitspieler besser kennen.

Es geht darum, zusammenzuwachsen. Das passiert im Training, im Kraftraum, beim Mittagessen, beim Spaziergang oder auf einer improvisierten Bühne mit Mikrofon.

Vier Fußballspieler tragen rote Trikots. Sie stehen und sitzen entspannt. Um sie sind Pflanzen. Sie sind vor einem modernen Gebäude.

Zitat des Tages: „Ihr seid eine besondere Gruppe – ich habe noch nie eine Mannschaft gesehen, die so viel Chili-Öl benutzt wie ihr.“ – Ein Küchenmitarbeiter war überrascht über die Schärfe der Union-Spieler.

Die Tagebucheinträge im Überblick

Tags
Profis MännerSaison 2025/26Sommertrainingslager

Union Zeughaus

Mann in einem grauen, gestreiften Fußballtrikot mit roten Akzenten steht vor einem roten Hintergrund.
  • Bestseller
  • Neuheiten
Auswärtstrikot 26/27
99,95 €
Frau in einem grau-schwarzen Fußballtrikot mit rotem Akzent und der Aufschrift "raisin", vor einem rot-schwarzen Hintergrund.
Schwarzes Fußballtrikot mit rotem Kragen, gestreiftem Design und Aufdrucken von Sponsoren und einem Logo auf der Vorderseite.
  • Bestseller
  • Neuheiten
Auswärtstrikot 26/27 - tailliert
99,95 €
Schwarzes Fußballtrikot mit roten Akzenten, dem Logo von Raisin und den Adidas-Streifen auf den Schultern.
Trikot des 1. FC Union Berlin in grau mit Rückenansicht und Schriftzug "1. FC UNION BERLIN".
  • Bestseller
  • Neuheiten
Auswärtstrikot 26/27 - Kinder
74,95 €
Schwarze Sportshorts mit roten Streifen und Logo des FC Union Berlin sowie dem Adidas-Logo auf der linken Seite.
Schwarze sportliche Shorts mit elastischem Bund und seitlichen Schlitzen.
  • Neuheiten
Auswärtshose 26/27
44,95 €
Schwarze Shorts mit roten Streifen und Adidas-Logo auf der Vorderseite.
Schwarze Sportshorts mit roten seitlichen Streifen und elastischem Bund.
  • Neuheiten
Kinder Auswärtshose 26/27
39,95 €
Schwarze Sportsocke mit roten Streifen und Adidas-Logo, die bis zur Wade reicht.
Schwarze Sportsocken mit roten Streifen und grauem Bündchen, seitlich abgebildet.
  • Neuheiten
Auswärtsstutzen 26/27
22,95 €
Ein lächelnder Mann in einem Fußballtrikot mit dem Logo von 1. FC Union und dem Schriftzug "raisin".
Drei junge Menschen in lässiger Kleidung stehen auf einer Betonkante, lächeln und posieren für die Kamera.
  • Neuheiten
Ausweichtrikot 26/27
99,95 €
Weiße Sportshorts mit einem roten und gelben Aufnäher des Vereins "1. FC Union".
Beige Sportshorts mit elastischem Bund und Adidas-Logo in der unteren Ecke.
  • Neuheiten
Ausweichhose 26/27
44,95 €
Weiße Sportshorts mit gelben Akzenten und einem Logo von 1. FC Union Berlin.
Beige Sportshorts aus einem atmungsaktiven Material mit elastischem Bund und dem adidas-Logo auf dem linken Bein.
  • Neuheiten
Kinder Ausweichhose 26/27
39,95 €
Weiße Sportsocke mit schwarzem und gelbem Design, die bis zum Knie reicht.
Ein einzelner weißer Socken mit schwarzem Fußbereich und einem strukturierten Design.
  • Neuheiten
Ausweichstutzen 26/27
22,95 €
Mann in rotem Fußballtrikot mit schwarzer Jacke sitzt auf einer Bank vor neutralem Hintergrund.
Eine Person trägt ein rotes Fußballtrikot mit weißen Streifen und steht in seitlicher Ansicht vor einem neutralen Hintergrund.
  • Bestseller
  • Neuheiten
Heimtrikot 26/27
99,95 €
Rotes Fußballtrikot mit weißen Akzenten und dem Logo von FC Union Berlin sowie dem Schriftzug „raisin“.
Rotes Fußballtrikot mit dem Schriftzug "1. FC UNION BERLIN" auf der Rückseite.
  • Bestseller
  • Neuheiten
Heimtrikot 26/27 - Kinder
74,95 €
Frau in rotem Fußballtrikot mit dem Schriftzug „raisin“ und schwarzer Hose, steht selbstbewusst vor neutralem Hintergrund.
Zwei Frauen in roten Fußballtrikots stehen vor einem weißen Hintergrund, eine mit lässiger Kleidung und die andere mit sportlichem Outfit.
  • Bestseller
  • Neuheiten
Heimtrikot 26/27 - tailliert
99,95 €
Rote Sportshorts mit gelbem Logo der "1. FC Union" auf der linken Seite.
Rote Sportshorts mit elastischem Bund und weißem Adidas-Logo an der Seite.
  • Bestseller
  • Neuheiten
Heimhose 26/27
44,95 €
Rote Fußballshorts mit dem Logo des FC Union Berlin auf der linken Seite.
Rote Sportshorts mit elastischem Bund und weißen Adidas-Logos an der Seite.
  • Bestseller
  • Neuheiten
Kinder Heimhose 26/27
39,95 €
Rote Fußballsocke mit grauem Knöchelbereich und weißem Logo.
Rote Sportstrümpfe mit grauem Fußbereich, seitlich dargestellt auf schwarzem Hintergrund.
  • Bestseller
  • Neuheiten
Heimstutzen 26/27
22,95 €