Un trío fuerte - Experiencia y análisis con visión

Al frente del 1. FC Union Berlin femenino está la entrenadora principal Ailien Poese, acompañada por Sabrina Eckhoff y Simon Falke, dos piezas clave dentro del cuerpo técnico. Juntas forman un trío bien compenetrado que ha reforzado aún más su conexión durante el reciente campamento de entrenamiento.

La distribución de funciones está bien definida, aunque con margen para la flexibilidad. Sabrina Eckhoff asume en el campo un papel muy activo, interviniendo directamente en las sesiones y manteniendo un intercambio constante con Poese para trasladar su experiencia de forma inmediata a la práctica. Simon Falke, por su parte, aporta una mirada analítica: se encarga del estudio de rivales y del propio juego del equipo, trabaja con grabaciones de vídeo y prepara tanto al grupo como a jugadoras concretas para los próximos compromisos. Además, dirige a pequeños grupos sobre el césped y desarrolla ejercicios adaptados a las necesidades individuales.

El día a día en la oficina técnica se caracteriza por la coordinación permanente, una comunicación abierta y un alto grado de confianza mutua. Esa dinámica otorga al grupo claridad y estructura en cada paso. Como resume Eckhoff: “Ailien, Simon y yo formamos un pequeño equipo técnico con un principio claro: todo en uno. Cada uno asume mucha responsabilidad y trabajamos como una sola unidad”.

Estructura y Coordinación – El equipo de atletismo con un plan claro

El trabajo físico del 1. FC Union Berlin femenino está en manos de Marcus Liebig y Bao Nguyen. Liebig se encarga del seguimiento de las jugadoras en plena forma, controlando cada aspecto del entrenamiento, desde el trabajo en el campo hasta las sesiones en el gimnasio, y ajustando con precisión la carga total. Para ello mantiene un contacto constante con el resto del cuerpo técnico, coordinando los contenidos de cada jornada para optimizar el rendimiento.

Por su parte, Nguyen centra su labor en las jugadoras lesionadas, diseñando programas de trabajo individualizados que combinan ejercicios de fuerza con sesiones específicas sobre el césped. Cada proceso de recuperación es único y requiere una gran capacidad de adaptación. “Cada jugadora tiene su propio plan semanal, que ajustamos según su evolución”, explica. En los días de mayor carga, también colabora con el grupo completo, aportando su experiencia de forma puntual y precisa.

La estrecha coordinación entre ambos preparadores garantiza que cada futbolista, esté o no disponible para competir, reciba la atención personalizada que necesita para alcanzar su mejor nivel.

Trabajo en la portería

„Mi grupo de porteras es excelente. Tenemos un nivel alto, una gran intensidad y las chicas se implican de forma fantástica”, dice la entrenadora de porteros Alisa Vetterlein, quien dirige las sesiones con mucha experiencia y una pasión palpable. En contenido, el entrenamiento de porteros aquí en Marienfeld apenas se diferencia de la rutina del equipo: “La estructura se mantiene igual, el proceso es el mismo, solo que el entorno es diferente.” El conocimiento mutuo dentro del grupo es intenso y asegura una colaboración rápida y de confianza dentro y fuera del campo.

Regreso a Wolfsburg - Con un nuevo rol en un entorno conocido

Para Sabrina Eckhoff y Alisa Vetterlein, el partido de mañana contra el VfL Wolfsburg será algo más que una simple prueba deportiva. Ambas regresan a un lugar que conocen bien, aunque esta vez con nuevas funciones y defendiendo otros colores. La expectación se nota en el ambiente, pero también el vínculo que mantienen con su pasado. “Es una sensación especial: tan familiar, pero al mismo tiempo muy diferente”, reconoce Eckhoff.

Vetterlein comparte esa mezcla de emoción y motivación: “Tengo muchas ganas de ver a muchos rostros conocidos y de mostrar, junto a nuestro equipo, todo en lo que hemos estado trabajando en los últimos días”. Para el Union, enfrentarse a las Wölfinnen supone medirse a un rival de primer nivel, una oportunidad para obtener conclusiones valiosas y situar de forma realista el punto en el que se encuentra su desarrollo.

Tras disfrutar de la tarde libre, la plantilla cerró la jornada con una cena saludable y nutritiva para recuperar energías. Después, el equipo compartió una velada distendida, perfecta para relajarse y reforzar el espíritu de grupo antes del desafío que les espera.

Cita del día: “Si lo escribes así, te demandaré.” - Antonia Halverkamps sonriendo a un miembro del personal de comunicación.

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