Am zweiten Tag des Trainingslagers mussten die Profis des 1. FC Union Berlin im österreichischen Kärnten an ihre Grenzen gehen. Die anspruchsvolle Einheit hielt Parcours, Zusatzgewichte und viele weitere Übungsaufbauten bereit. Zwei Spieler suchte man auf dem Platz jedoch vergeblich.

In den Freitag stieg die Mannschaft zunächst mit einem reichhaltigen Frühstück ein. Die energiespendende Mahlzeit war auch dringend notwendig, denn das Trainerteam um Chef-Coach Norbert Düwel hatte sich für die Aktiven ein straffes Programm überlegt. Leicht versetzt machten sich die beiden Trainingsgruppen mit dem Bus auf den Weg zum Trainingsgelände, wo auf einem Nebenplatz verschiedene Stationen auf das Spielerpersonal warteten.

Ein- und zweibeinige Kniebeugen, koordinativ fordernde Stabilisationsübungen und das knallharte Hanteltraining waren nur der Anfang. Sprintparcours, die berühmt berüchtigten Zugschlitten und zahlreiche Sprünge folgten und sprachen in den Körpern der Spieler jede einzelne Faser an. Nach gut eineinhalb Stunden fand die nutzbringende Quälerei dann zunächst ein Ende.  

Christopher Quiring, der am Vortag mit Bryan Henning zusammengerauscht war, schonte sein angeschlagenes Knie bei einer ausgedehnten Mountainbike-Tour durch das bergige Umland. Mit dabei waren auch Youngster Pascal Wedemann (Kniereizung) und Physio Hendrik Schreiber. Auf ihrer 10-Kilometer-Runde überwand das Trio stattliche 1.000 Höhenmeter und stieß ausgepowert und frisch geduscht zum gemeinschaftlichen Mittagessen.

In der Mittagspause nahmen Bajram Nebihi, Daniel Haas und Assistenztrainer Sebastian Bönig die obligatorischen Pressetermine wahr und standen, wie die gesamte Mannschaft, pünktlich um 15:30 Uhr zur zweiten Einheit wieder auf dem Rasen.

Als Belohnung für die Strapazen des Tages wartete zum Abschluss ein ausgewogenes Abendbrot. Nebenbei fieberten die Eisernen beim WM-Viertelfinale mit der deutschen Nationalmannschaft und freuten sich ausgelassen über den Halbfinaleinzug gegen Frankreich (1:0).

Am Sonnabend (05.07.) steht nach einer weiteren Vormittagseinheit dann um 18:00 Uhr das erste von zwei Testspielen auf der Agenda. Im Stadion Völkermarkt trifft die Elf von Trainer Norbert Düwel mit dem WolfsbergerAC auf die Mannschaft von Ex-Unioner Silvio.