Optimale Bedingungen für ein rundum gelungenes Tagesprogramm

Das 180.000 Quadratmeter große Areal bietet alles, was das Sportlerinnenherz begehrt: erstklassige Trainingsplätze, Regenerationsmöglichkeiten, die “Fitnessscheune”, eine Scheune die zu einem Fitnessstudio umgebaut wurde und viel Grünfläche für Spaziergänge, Erholung und gute Gespräche. Heute standen zwei Trainingseinheiten auf dem Programm. Vormittags zunächst Ballarbeit auf dem Platz, am Nachmittag war Krafttraining mit den beiden Athletiktrainern angesagt. Nach dem Abendessen gab es einen weiteren Programmpunkt: den Fokus bewusst auf das zu richten, was abseits des Platzes den Unterschied macht: Sportpsychologie und mentales Training.

Organisation, Planung, Standortwahl – So läuft ein Trainingslager wirklich ab

Wenn die Mannschaft ins Trainingslager fährt, stehen Fitness, Taktik und Teamgeist im Fokus. Doch damit alles reibungslos funktioniert, braucht es viel mehr als Trainingspläne. Monate vorher beginnt für Mannschaftsleiterin Viktoria Tänzer die Organisation: Die Wahl des passenden Standorts, die Klärung von Logistik, Zimmern, Verpflegung, Trainingsplätzen und Ausrüstung – all das muss frühzeitig abgestimmt sein, damit sich das Team vor Ort ganz auf den Fußball konzentrieren kann.

Warum Klosterpforte?

Für das aktuelle Trainingslager fiel die Wahl auf die Hotel-Residence Klosterpforte – ein Ort, der mit seiner Kombination aus Erfahrung, Infrastruktur und Ruhe überzeugt. Perfekte Rasenplätze und engagiertes sowie erfahrenes Personal sorgen dafür, dass sowohl sportliche als auch organisatorische Anforderungen erfüllt werden.

Der Blick hinter die Kulissen: Herausforderungen für die Mannschaftsleiterin

Trotz aller Vorbereitung bleibt die erste Phase vor Ort oft herausfordernd. Abläufe, die zuhause selbstverständlich sind, müssen sich neu einspielen. „Viki“ ist dabei die zentrale Schnittstelle. Ihr Ziel: optimale Bedingungen schaffen, schnell reagieren und dafür sorgen, dass das Trainingslager nicht nur sportlich, sondern auch organisatorisch ein absoluter Erfolg wird. „Die Umsetzung hier vor Ort soll so einfach und kompakt wie möglich sein, damit die Tagesabläufe eingehalten werden können wie geplant“, ergänzt die Mannschaftsleiterin.

Fußball gehört zu der DNA dieses Hauses – Kurze Wege, starke Infrastruktur

Bei einem Trainingslager zählen nicht nur Sonne und angenehme Temperaturen. Auch die Rahmenbedingungen vor Ort spielen eine entscheidende Rolle.

„Die kurzen Wege auf der Anlage, die leckere und gesunde Küche sowie die vielseitig nutzbaren Räumlichkeiten, ob Hotelzimmer, Büros für Trainer- und Medienteam sowie eingerichtete Behandlungsräume. Das hat uns bei der Erstbesichtigung direkt überzeugt“, erklärt Jennifer Zietz, Geschäftsführerin Profifußball Frauen, zur Entscheidung für das Trainingslager Klosterpforte – jenem Standort, der auch der portugiesischen Nationalmannschaft vor der EM 2024 als Quartier diente.

Ein weiterer Pluspunkt: Das Alleinstellungsmerkmal des Standorts. Die beiden Rasenplätze stehen dem Team exklusiv zur Verfügung – ideale Bedingungen für konzentriertes Arbeiten. Ergänzt wird das Setup durch eine Sauna und ein Eisbad direkt auf dem Gelände, was die optimalen Voraussetzungen für Regeneration schafft.

Da frühzeitig feststand, dass die Vorbereitung in Deutschland stattfinden würde, spielte auch die kurze Anreise eine Rolle bei der Auswahl. “Die Möglichkeit, das Trainingslager mit einem Testspiel zu verbinden, rundet das Gesamtpaket ab”, so Zietz.

Zitat des Tages: „Ich habe keine Nussallergie, aber immer, wenn ich viele Nüsse esse, dann kratzt es im Hals und ich muss husten“ - Judith Steinert beim Mittagessen.

Die Tagebucheinträge im Überblick: